MÉTHODE SOMA
Quand comprendre ne suffit plus, le corps montre le chemin.
QU'EST-CE QUE LA MÉTHODE SOMA ?
La méthode SOMA est une approche de libération émotionnelle profonde qui permet d’aller à la rencontre de ce qui se rejoue encore dans votre vie, parfois sans que vous en ayez pleinement conscience.
Certaines blessures, certains mécanismes ou certaines peurs prennent naissance bien plus tôt que ce que l’on imagine. Souvent, ils sont liés à des besoins fondamentaux qui n’ont pas pu être pleinement nourris dans l’enfance : sécurité, amour, reconnaissance, affection.
Avec le temps, ces manques peuvent s’inscrire dans le corps, l’émotionnel et nos comportements, et venir créer des répétitions, des blocages ou des réactions automatiques dans notre vie d’adulte.
À travers l’écoute du corps, des émotions et du champ énergétique, la méthode SOMA permet de mettre en lumière ces mémoires, de mieux comprendre ce qui se rejoue et d’ouvrir un espace de transformation, d’apaisement et de remise en mouvement.
Ce n’est pas une méthode pour lutter contre soi.
C’est une invitation à écouter autrement ce qui demande encore à être entendu.
EXPLORER LA MÉTHODE SOMA
POUR QUI ?
Vous sentez qu’il y a quelque chose.
Un blocage, une répétition, une émotion qui revient souvent.
Une fatigue intérieure, une difficulté à avancer, à lâcher ou à retrouver votre élan.
Cette méthode s’adresse aux personnes qui ressentent qu’un schéma se rejoue dans leur vie et qui souhaitent comprendre ce qui se cache derrière cette répétition.
La méthode SOMA permet d’aller à la rencontre de ces blessures profondes, souvent liées à des besoins fondamentaux non nourris, afin de remettre de la conscience, de l’apaisement et du mouvement.
CE QUE LA MÉTHODE SOMA MET EN LUMIÈRE
À travers les émotions, le corps et les répétitions de vie, SOMA permet d’explorer ce qui se joue plus profondément.
Certaines blessures fondamentales peuvent influencer notre manière d’aimer, de nous protéger, de réagir ou de nous positionner dans le monde.
Parmi elles :
- le rejet
- l’abandon
- la trahison
- l’humiliation
- l’injustice
Ces blessures sont souvent liées à des besoins fondamentaux non nourris dans l’enfance et peuvent encore aujourd’hui impacter nos relations, notre sécurité intérieure, notre confiance ou notre capacité à avancer librement.
CE QU'ELLE PEUT VOUS PERMETTRE
- retrouver de l’apaisement intérieur
- sortir de schémas répétitifs
- mieux comprendre vos réactions
- retrouver de la clarté
- remettre du mouvement dans votre vie
- retrouver plus de sécurité intérieure
- avancer avec plus de conscience et de fluidité
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Chaque séance est unique et s’adapte à ce qui est vivant pour vous au moment présent.
Nous partons de ce qui émerge : une émotion, un blocage, une répétition, une sensation ou une difficulté actuelle.
À travers l’écoute, le ressenti, le corps et l’énergétique, nous allons progressivement mettre en lumière ce qui cherche à être compris, traversé et libéré.
Le processus permet de remettre du mouvement là où quelque chose semblait figé, avec douceur, profondeur et respect de votre rythme.
LE PARCOURS SOMA
La méthode SOMA s’inscrit dans un processus.
Certaines blessures, certains schémas ou certaines mémoires demandent plusieurs espaces d’écoute pour pouvoir être pleinement rencontrés, traversés et intégrés.
Le parcours SOMA permet d’avancer étape après étape, dans le respect de votre rythme, afin de mettre en lumière ce qui se rejoue, libérer ce qui est prêt à l’être et ancrer progressivement un nouveau mouvement intérieur.
Même si une séance peut déjà apporter un apaisement, le parcours permet d’aller plus loin dans la compréhension, la libération et l’intégration.
TARIFS
Séance SOMA : 110 €
Parcours SOMA – 3 séances : 320 €
Parcours SOMA – 5 séances : 500 €
Accompagnement conseillé pour un travail en profondeur : 5 séances.